Nguyên liệu:
+ Đông trùng hạ thảo: 3-5 con
+ Thịt lợn nạc: 50g
Cách chế biến:
+ Đem đông trùng hạ thảo rửa sạch cùng với nước ấm
+ Thịt lợn nạc rửa sạch, để ráo nước thái thành miếng vừa ăn hoặc băm nhỏ.
+ Cho thịt vào trong nồi với 500ml nước hầm trong thời gian 1 giờ. Tiếp tục cho đông trùng hạ thảo vào cùng, đun tiếp trong khoảng 15 phút. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
+ Trong cách nấu canh đông trùng hạ thảo với thịt lợn nạc, bạn chú ý tuyệt đối không nên hầm nguyên liệu quá lâu. Điều đó dễ làm hàm lượng dinh dưỡng quan trọng bị mất đi.
Chăm sóc sức khỏe bằng cách nấu canh đông trùng hạ thảo
Cách nấu canh đông trùng hạ thảo với bồ câu
Nguyên liệu:
+ Bồ câu: 2 con
+ Đông trùng hạ thảo: 3-5 con
+ Thịt lợn: 10g
+ Các nguyên liệu khác: hạt sen, nấm trắng, gừng tươi
Cách chế biến:
+ Làm sạch bồ câu và luộc sơ qua với nước.
+ Cho vào nồi 2 lít nước, sau đó bỏ bồ câu, hạt sen, nấm trắng, thịt, đông trùng hạ thảo vào.
+ Nấu trong vòng 1-2 giờ để nguyên liệu nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn.
Cách nấu canh đông trùng hạ thảo với hải sâm
Nguyên liệu:
+ Đông trùng hạ thảo: 3-5 con
+ Thịt lợn: 500g
+ Hải sâm: 100g
Cách chế biến:
+ Mua đông trùng hạ thảo về, bạn đem rửa sạch cùng nước ấm.
+ Thịt lợn và hải sâm rửa sạch, thái thành miếng nhỏ vừa ăn.
+ Cho 2 lít nước vào nồi, bỏ toàn bộ nguyên liệu vào hầm trong thời gian 1 tiếng. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
Cần lựa chọn đông trùng hạ thảo đúng chuẩn để chế biến món ăn
Trên đây là hướng dẫn các cách nấu canh đông trùng hạ thảo tuyệt ngon để thay đổi thực đơn gia đình. Bạn hãy dành thời gian áp dụng để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu.
Lưu ý, món ăn có đảm bảo về giá trị dinh dưỡng hay không phụ thuộc chính vào nguyên liệu mà bạn chuẩn bị. Vì thế, khi cần mua đông trùng hạ thảo chuẩn chất lượng.
=============================
Đại lý Tuấn Tú Vĩnh Phúc
Điện thoại: 0914 504 470 - 0339 890 699
Zalo: 0339 890 699
Email: maynghiendanang@gmail.com
Website: https://vbio.vn/
=============================
Đăng nhận xét